La SEMANA DE LUCHA CONTRA LA OBESIDAD EN EL PERÚ, fue establecida por
el Ministerio de Salud para la segunda semana de Octubre, así indicó el Dr. WALTHER OPORTO PÉREZ, Director
Ejecutivo de la Red de Salud Islay, quien además señaló que “La obesidad es una
condición patológica en la cual las reservas naturales de energía, almacenadas
en el tejido adiposo de los humanos y otros mamíferos, se incrementa hasta un
punto donde está asociado con ciertas condiciones de salud o un incremento de la
mortalidad”, destacó que es una “enfermedad crónica
originada por muchas causas y con numerosas complicaciones, caracterizándose
por el exceso de grasa en el organismo y se presenta cuando el índice de masa
corporal en el adulto es mayor de 30 kg/mt2 , establecido por la Organización
Mundial para la Salud OMS”.
Por otro lado la
Lic. en Nutrición Gladys Alé Cruz,
recomendó comer con moderación, realizar ejercicio físico diario, evitar las
grasas que son patrones que nos ayudan a combatir el sobrepeso. Pero hay otro
factor, quizás menos conocido, que puede influir en nuestra línea: “el sueño de calidad. La falta de descanso aumenta
la producción de grelina y disminuye la de leptina, dos hormonas que regulan el
apetito, lo que provoca que la gente coma más.”. Finalmente Alé
Cruz exhortó a las personas que padecen obesidad o que tengan tendencia a esta
enfermedad, asistan al establecimiento de salud más cercano a fin de recibir
las recomendaciones de los profesionales en nutrición para prevenir esta
enfermedad y mantener una vida saludable y segura.
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